专栏介绍
孕妈妈的饮食是胎宝宝营养的全部来源。在孕期,你是否遇到这样的问题:
吃太多不仅没补对,体重还狂长
忌口那么多,这样不能吃,那也不能吃
担心自己吃不对,没有给宝宝足够的营养
那么对准妈妈们,怎样吃才能在孩子健康黄金期正确补充营养呢?又该如何打好健康和产后恢复的基础呢?
你需要丁香妈妈的《孕期营养课》来补对关键营养,守护宝宝妈妈的健康。
讲师介绍
丁香妈妈联合复旦大学营养学硕士,拥有 10 年婴幼儿喂养经验的注册营养师李靓莉,打造《孕期营养课》,准妈妈们学完课程之后后表示,自己走出了孕期饮食误区,学会了正确补充营养。
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