事实上韩国娱乐圈早期很少有人会为做艺人自己去参加试镜，大多数明星都是通过街头选角出道。电影演员郑雨盛曾经也是在咖啡厅兼职被星探发掘，从模特转行演员正式出道。而当时与郑雨盛一起兼职的两位同学也接连收到了演艺公司的邀约，随后均成为了90年代备受大众喜爱的明星。其中一位主人公就是在90年代同时涉猎歌谣界和演艺界的任尚雅。
最近任尚雅出演了综艺《Radio Star》，她在节目中透露了出道前和郑雨盛、具本承一起在咖啡厅兼职的经历：雨盛总是戴着头巾，盯着地板打扫卫生。本承天生多才多艺，感觉就是当艺人的料。经常都有很多经纪人拿着手机坐在咖啡厅里打电话。
对于自己的经历任尚雅则表示：有位经纪人一开始想让我加入组合ZAM，拒绝之后又让我加入两个女生的组合COCO。事实上当时任尚雅是某剧团的音乐剧演员，所以她拒绝了所有组合歌手出道的提议，1995年以SBS特聘演员身份出道。
1995年通过SBS电视剧《野心的火花》正式出道的任尚雅，之后也继续通过出演音乐剧发挥了自己现代舞蹈专业的舞蹈和歌唱实力。多亏于此她有幸与著名企划公司签约，成为了solo歌手。1996年任尚雅凭借出道专辑《音乐剧》大热，一跃跻身明星行列。在以歌手活动的同时她仍然没有停下作为演员的脚步，积极以歌手和演员的身份同时展开活动，收获了很高的人气。
而在1998年她突然宣布退出演艺圈，前往纽约。之后任尚雅曾在采访中透露了当时选择退出演艺圈的原因：我感觉自己成为了工作的奴隶，再加上艺人形象的束缚感觉自己变得非常郁闷。
事实上当时任尚雅决定去纽约是因为想成为电影导演，所以在纽约大学攻读电影制作课程。据悉当时她对自己的梦想感到非常苦恼，于是还学习了烹饪进行了各种尝试。最终2001年任尚雅考入美国著名设计学校——帕森斯设计学院，开始学习设计。毕业后她曾担任过著名杂志社VOGUE的造型师助理，从底层开始学实践。当她在VOGUE时装造型团队担当造型师积累了一定经验后，2006年任尚雅推出了以自己名字命名的包包品牌Sang A BAG。
据悉Sang A BAG是以在爱马仕皮革工坊里发现的鳄鱼尾面料样品中获得的创意灵感，最终这款包上市后不仅收获了波姬·小丝、碧昂丝、安妮·海瑟薇、蕾哈娜等欧美明星的喜爱，也备受韩国女星的喜爱。
得益于此任尚雅在全球20多个国家和地区开设了门店，2008年她被VOGUE评为值得关注的新锐设计师，2010年登上了“12位优秀美国设计师”行列，除此之外任尚雅还在韩国获得了时尚设计基金奖。
虽然现今很多品牌都是通过利用艺人来提高品牌知名度，但任尚雅创造的Sang A BAG以实力取胜，在海外得到认可后才选择进军韩国。之后任尚雅的业务也并没有只停留在包包领域，2007年她还推出了Sang A饰品，2012年她开始拓展了营销和咨询等业务，还将时尚和娱乐IT结合起来，进行战略性营销。近年来任尚雅开始出演韩国综艺节目透露了自己的近况，她表示作为女性和亚洲人在纽约创业很困难，也曾受到过差别对待。
另外任尚雅已于2014年结束了与爵士吉他手Jamie Propp的十年婚姻生活，现在她正独自抚养着女儿Olivia，从任尚雅在个人油管频道公开的生活日常可以看出，她和女儿过着非常幸福自在的生活。
如今1973年生的任尚雅即将步入50岁，但从她乐观、开朗的面貌中完全看不出真实年龄，这也源于她热爱生活的态度。从歌手、演员、设计师到企业家，原来只要下定决心就真的能实现任何梦想。她确实勇敢活出了别人眼中羡慕的样子！
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