2月21日早晨,杨紫在社交平台上发文表示失眠,称:“每天晚上都睡不着,躺了一晚上,一秒都没睡着,有什么办法可以睡觉么?”并配上小猫哭泣眼泪汪汪的表情包,在线求网友支招。
网友看后纷纷留言称:“不要过度焦虑,试着把自己放不下的事情放下,当然这并不容易,做做运动,喝喝牛奶,调整心情,不要想着以后还有好多事情要做,就把现在做好,一件件去做总会解决的,加油,小猴紫你已经很棒了”“精神放轻松点,或者拼命运动”。
2月21日早晨,杨紫在社交平台上发文表示失眠,称:“每天晚上都睡不着,躺了一晚上,一秒都没睡着,有什么办法可以…
2月21日早晨,杨紫在社交平台上发文表示失眠,称:“每天晚上都睡不着,躺了一晚上,一秒都没睡着,有什么办法可以睡觉么?”并配上小猫哭泣眼泪汪汪的表情包,在线求网友支招。
网友看后纷纷留言称:“不要过度焦虑,试着把自己放不下的事情放下,当然这并不容易,做做运动,喝喝牛奶,调整心情,不要想着以后还有好多事情要做,就把现在做好,一件件去做总会解决的,加油,小猴紫你已经很棒了”“精神放轻松点,或者拼命运动”。