你跟现任对象在一起时,会不会聊起你和前任对象从相处到分手的过程呢?好比当他问:你们怎么分手的?然后你就劈哩啪啦非常细节地说出来,包括当时前任对象怎么对待你,而你当时内心如何感受……等等。
有时候聊得太多反而会造成日后争吵的无解题,因为每次吵架后对方就会说:对,我就是没你前任好,我配不上你……、我好想知道当你生气的时候,为什么你的前任都能容忍你的脾气……、不管我怎么做,我就是没办法达到你心目中的伴侣标准……
虽然你很爱对方,为了让对方感到幸福而努力不让他讨厌你,所以尽量不要做出和前任对象一样的事情,活着不成为对方曾经相爱的前任,这样的感情太小心翼翼了。一直提醒自己什么行为不能犯、什么话不能说……,最后自己压力太大而在发生争执的时候,脱口而出与前任对象做比较。
其实最该提醒的是你要让自己放轻松,否则这样与你谈恋爱的人也会感到很有压力,为什么非得约束自己不要怎样怎样?为什么非得让自己委屈成这样那样?为什么这段感情只有你需要去改变自己、迎合对方?
或许你会觉得说因为只有这样的方式才能让两人不会吵架,可是你正在过分压抑自己的行为与说话,只要你忍到一个程度时,对方还是不满意而生气的话,你当下只会更加受挫无力,因为你就会觉得什么事情都是只有你单方面在忍耐、在改善,久了之后这段感情就会变得非常不平衡。
或许你该找个两人情绪都稳定的状态下,好好地把你担忧的想法说出来相互沟通,并不是要你指责对方,也不是要你放低身段去哀求对方,只是用理性且温柔的方式告诉对方,你为了这段感情做了那些改变,但你没有去要求对方也必须一样要改变。感情是要相互忍耐跟包容,但绝对不是只有单方面而已。
有时候感情上出了问题,也绝非只是自己有问题,可是若你每次都用着那种委曲求全的姿态在谈感情,对方一定会视而理所当然,心想你改变就好,为何我也要改变,全都因为你太宠对方谈感情的习惯了,也全都因为你太害怕被拿来与前任对象做比较了。
但是,就算拿来被前任做比较又如何?
人与人之间相处在沟通上本来就会有一些相似的处理方式,然而若当争执发生的时候,只有单方面在忧虑的话,另一个人就永远不会察觉到自己也有一些地方需要改变。
你把对方曾经不愉快的感情看得太重,也过分担心自己会变成对方不喜欢的那种情人类型,你在这段感情里面活得太辛苦、太压力,所以你绝对会因为自己付出很多,而变成日后若发生感情变故,就绝对没有办法接受现任情人跟你提分手这件事,相对的,对现任情人来说也是一种压力。
真正好的伴侣会去替彼此立场着想,并不会愿意看你为此压力、痛苦,对吧?有时候放过自己也等于放过别人,你放松,他也能得到放松,偶尔好好检视自己的付出,也不要因为对方对你表现出失落而给自己太多压力,感情需要有一点弹性空间,否则追得太紧,最后两人也会因压力过大而选择分开。