近日,健身达人李若彤又晒健身照了。原本,李若彤没想晒照,因为她的经纪人不相信她能下腰,为了证明自己的能力,李若彤将经纪人拉到健身房证明给她看。
话说,经纪人太“小瞧”李若彤了,要知道她的健身习惯保持了20多年,“下腰”这样的锻炼对她而言简直就是小case。瞧瞧,李若彤借助一个蓝色的大球轻轻松松地做了个下腰,身体舒展,身材十分健美。
李若彤晒健身照的目的是向经纪人证明自己能下腰,不过她的身材再次引发网友热议,大家纷纷夸姑姑的身材好美。除了下腰,李若彤还做了许多健身项目,她站在跑步机上,腰部线条十分迷人,纤细的腿也很美。而当她举哑铃时,看得出她的肌肉十分发达,尤其是腹肌很漂亮,太帅气。
不得不说,李若彤的身材比很多年轻人都好,运动健身真的是一个塑身保持年轻的有效方法。这两年,李若彤享受健身带来的快乐,同时向好友和网友介绍健身的好处,示范行之有效的健身方法。
李若彤认为做“仰卧起坐”可以迅速瘦身,她在微博给网友做示范,用4分钟做了250个“仰卧起坐”,很多男人都做不了这么多。更令人佩服的是,做完几百个仰卧起坐后,李若彤说话不会大踹气,可见她的运动功底之深厚。
最有趣的是李若彤教鲁豫健身。别看鲁豫很瘦,但她的身材却没有李若彤的健美。对比她们在健身时的表现,看得出鲁豫不常锻炼,反观李若彤做的动作十分标准,感觉她可以做私人教练了。
渴望拥有健美身材的朋友可以跟李若彤学习健身,说不定会很有效呢!