你是我的春天经典台词这34个疗愈金句戳中人心

就算崩溃也没关系，不用努力也没关系！太戳心了！

徐玄振、金东旭、尹博和南奎里领衔主演的《你是我的春天》，剧情描述饭店礼宾员姜多情和精神科医生朱泠导，两人在童年都有受过心理创伤并被困于其中，相遇后意外卷入命案，进而治愈对方和救赎彼此的爱情故事，因为两人都受过伤，所以编导透过主角的自身经验和对话台词来带出暖心处方笺，我特别整理《你是我的春天》疗愈金句！

1.不要一直指责过错
朱泠导：没有人肯相信他，甚至他也不相信自己，却又很想减肥，在那种情况下纾解压力最容易的方式是什么？就是吃东西，如果有人说你走一走就会跌倒，在一旁紧盯著你，你就会使尽全力向前走，这么一来就更容易跌倒，也会伤得更重，不要一直指出他的过错，替他加油吧！带小孩来看诊的妈妈，反复纠正女儿的减肥和暴饮暴食，但却没看到她真正的徬徨不安！

2.不适合是因为害怕受伤
你是害怕伤害，所以打从一开始就寻找不适合的理由！安佳煐是这样的人，朱泠导是，姜多情也是，不论是亲情还是爱情，他们都曾经在感情里受过伤害，更不用说不想唤起儿时沈痛的回忆！

3.恐惧不是因为不会游泳
朱泠导：掉进水里最让人恐惧的并不是自己不会游泳，而是不晓得脚底下的水有多深，曾经落入深处的人，就会有更深的恐惧，无论是江河或是大海，甚至是爱也一样。能够如此平静说出此番话的泠导，又是经历什么样的低谷长大的呢？

4.我不想当坏人
姜多情：不是因为我善良，而是我不想当坏人，当受害人反倒让我更自在。、比起信任，心动早了一步到来，还有问题在于我领悟了毫无预警的心动是多么可怕的一件事，让某人走进你的心，就表示你的心出现了一个容易受伤的角落，明知如此，却还是不愿放开对方的手！在感情里没有先来后到，只有谁占据了你的心罢了，越爱就越怕失去！

5.过得去代表过得不好
朱泠导：对于看起来过得很好的人就不会问这个问题了，问看起来似乎有心事的人过得好不好，当听到的回答是『很好』，那代表对方正努力在维持正面的想法，如果说『不错』就代表对方连回答的力气都没有，别再问了，回答『还过得去』就代表对方正在经历不好的事情，但是不想说出来。一眼就看出多情境遇的泠导，他们是多么像的同类人！

6.有时候沈默也是可以的
朱泠导：虽然有时沈默会令人不舒服，但那不代表你每次都得为此负责。泠导开长途车载多情去江陵，坐在副驾驶座的她不好意思而找话聊，其实有时候静默也是可以的！

7.下次先开灯再行动就行
朱泠导：有时候我们会忘了带车钥匙，所以回家拿，连灯也没开就进去了，在黑暗中被东西绊倒，之后打开灯，就会觉得好像一切都是自己的错，我又不看书，为什么买书桌？、我应该把车钥匙挂在那里才对、为什么我不把故障的感应灯修好？，但你就只是跌倒而已，你怕有人等你，所以很匆忙，幸好没有伤得很重，下次先开灯再行动就行了。多情总是把所有的不好怪罪在自己身上，好险她在人生的道路上遇到了泠导！

8.无法相信任何人
比起最信任的人背叛我，再也无法相信任何人更让我感到难过，对我来说，就像是世界末日一般痛苦和难受，但是大家却只要我忘记，我再也没有力气站起来，也没有任何力气去见任何人了。有人说伤口就要让它结痂才会好，但谁说有了伤口就一定要硬揭开来看！

9.心里的伤眼睛看不到
朱泠导：心里受伤并不是种比喻，确实是受了伤，只是眼睛看不到伤口罢了，问题在于伤患自己也不清楚这一点，因为没有流血，『我不愿再去想那件事，我要当作那件事没有发生过，现在你可以这么做没关系』，就像是用车祸来比喻，等于是手脚和肋骨都断了，你得立刻站起来走路，为什么躺著？我们不能对他这么说，他能挺过每一天就已经做得很好了。很多身患心理疾病的人，表面上看起来都很正常，但其实早已满身疮痍！

10.害怕被发现真正的自己
朱泠导：当有人靠近你会让你觉得不自在，有可能代表著你害怕会喜欢上那个人，你会担心要是那个人靠近看我，认识了所有真正的我，也许会觉得失望而离开，或者是担心这么多痛苦，自己竟然又要喜欢上别人了。不管是爱情还是友情，迟迟无法踏出第一步都是害怕自己无法符合对方的期待，因此才选择静观其变或打退堂鼓！

11.就算崩溃也没关系
朱泠导：就算不是防弹玻璃，只是一般的玻璃又怎样？碎掉的话来医院就行了，我这种人就是因此而存在的，就算崩溃也没关系，不用努力也没关系，你可以紧抓著某个人站起来，我希望那个人是我。我们都怕被人觉得自己玻璃心，敏感又脆弱，但那又如何，碎掉再补救即可，不用一直紧抓著不放！

12.成为真正的大人
姜多情：我在那个年纪以为只要过了30岁，就能成为真正的大人，星期一做蠢事、星期二做傻事、星期三浪费时间、星期四发个疯，大人不会这样生活的！朱泠导：那才是大人的生活吧！你只是觉得做以前那些有趣的事很疯狂，以前喜欢的东西对现在的你来说很愚蠢，所以你才想做点疯狂的事，结果这样就已经是你的极限了！

13.对的决定
希望别人告诉自己这是对的决定，代表自己并不这么认为，希望别人对自己说500次，代表就算想了500次，自己依然认为那样做是不对的！每个人都在责怪听荷的分手，姜多情对好友朴听荷说：不是你的错，也不是你提分手的，那是因为他们不了解，你没做错任何事！

14.不想打开心房
安佳煐为了躲明星男友，而借住姜多情的家，多情说：听说说谎的人会在对方和自己之间筑起一道高墙，因为他们不想打开心房，他们会强调毫无用处的资讯！姜多情摇身一变成女版朱泠导！（笑）

15.必须向亲近的一切道别
姜多情：与某人分手代表必须向因为对方而认识的一切道别，那些曾经熟悉的对方的朋友们、一起去过的餐厅、对方唱过的歌曲，必须向最亲近的一切道别、面对不是彼此初恋的对象，无法装疯卖傻，轻易鼓起勇气的理由非常显而易见！

16.希望你不再那么痛苦了
你现在已经没事了吗？心里的伤口，你当时一定很痛苦，希望你不再那么痛苦了。、希望对方别再痛苦的话语，尽管没能拥抱当天颤抖的你，但现在我想拥抱克服那段艰苦岁月的你，这或许就是最温暖的安慰！多情这样安慰著佳煐，而她应该也希望有人能理解她小时候的伤痛吧！

17.恋爱会走到尽头
多情：所有的恋爱总有一天会走到尽头，幸运的话能步入婚姻，反之则会面临离别，但是某些恋爱却是在告白当下结束，累积下来的情感，再也无法交给对方，也无法丢弃，更让『朋友』这个正向的词汇，成为这世上最悲伤的单字，某些恋爱就这样走到了尽头。泠导因为自身的问题以朋友之名拒绝多情！

18.拥抱更能传达心意
用温暖的体温拥抱他人，比再多的话更能传达心意，我好想你、为什么现在才来？、这么久不见，我很担心你、没有你在身边，心里好空虚、想你想到要疯了、对不起、没关系、谢谢你！兽医昰那看起来总是一副无关紧要的模样，但却是第一个发现泠导的低潮！

19.要先照顾自己
为什么只照顾孩子们？要先照顾自己才对啊！如果自己不幸福，孩子们怎么幸福？姜多情的妈妈人生极其坎坷，被丈夫家暴，凭借著顽强的生命力带着子女逃出，也把多情和太情好好抚养长大！

20.习惯蕴含一个人的历史
一个人的习惯蕴含了那个人的历史！多情和伊恩一起在餐厅用餐时，伊恩的快速进食被老奶奶给阻止，他在保育院遭受的不人道待遇，让他也成为带刺的性格，多情则用老奶奶过去应该活得很艰苦吧开导他！

21.我一个人痛就够了
小泠导：我希望你能假装没看到（伤口），我一个人痛就够了，要是你看著这些伤痕应该也会觉得很痛吧！我不让你看伤痕，让你很难过吗？、大多情：我可以理解，因为我也花了很长时间才敞开心胸，但没关系，因为我们以后会一直在一起，还有很多时间。

22.我会伸出援手
我不必为了过去没能救你，而导致现在也拋下你，即使是现在的你，如果你需要帮忙，我也会伸出援手！当伊恩对著泠导诉说十八年前的事情时，泠导如是说！

23.在我们咽喉里的刀子
看似已经抹灭的东西，只是因为我不愿正视，所以才像早已消除了一样，为了不再见到曾经深爱的人，努力活下去，妈妈撑过了什么样的时光呢？妈妈的那段爱情成为在我们咽喉里的刀子，她从来没有尽情地哭泣过吗？妈妈独自在家（哭）的时候也会开著水吗？爸爸的存在成为多情、太情和妈妈心中永远拔不出来的刺！